SOALAN
: Tulis sebuah karangan tentang cara-cara menjaga kesihatan diri.
Cara-cara menjaga kesihatan diri
Sebagai pelajar kita hendaklah sentiasa
menjaga kesihatan diri. Sekiranya tubuh badan kita sihat, kita boleh ______1_____
perhatian semasa belajar.
Setiap kali bangun daripada tidur, kita
hendaklah menggosok gigi dengan menggunakan ubat gigi. Bukan setakat itu
sahaja, sebaik-baiknya gosoklah gigi sekurang-kurangnya tiga kali sehari.
Dengan cara ini gigi akan bersih, nafas _____2___ dan senyuman juga manis.
Apabila mandi, pakailah sabun badan dan
syampulah rambut dan kepala. Menggunakan sabun badan akan memastikan tiada
____3____dan kotoran yang melekat pada tubuh badan kita. Menggunkan syampu
rambut pula boleh membantu mencegah _____4____ dan kutu pada kepala.
Setiap seminggu sekali, potonglah kuku jari
tangan dan kaki. Jangan biarkan ___5___ tangan dan kaki menjadi panjang. Kuku yang
panjang akan membiakkan kuman dan bakteria. Kuman dan bakteria ini akan masuk
ke dalam perut melalui makanan yang kita ____6___. Gunakan ___7_____ kuku untuk
memotong kuku.
Selain daripada itu, amalkanlah makan
makanan yang sihat dan seimbang. Elakkan memakan makanan segera, ____8____ dan
manis. Makanan-makanan ini akan ___9_____ pelbagai penyakit. Sebaik-baiknya
makanlah banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Makanan ini akan membantu ____10____
penyakit.
Amalkanlah hidup yang sihat dengan
bersenam untuk mengeluarkan peluh. Apabila ____11___ sihat kita akan sentiasa ___12_____
dan berjaya dalam pelajaran.
|
kuku
|
bakteria
|
cerdas
|
segar
|
suap
|
tubuh
|
|
mencegah
|
mengundang
|
kulimumur
|
menumpukan
|
berlemak
|
penyepit
|
No comments:
Post a Comment